BrainMax Vitamina D3 & K2, D3 5000 UI / K2 ca MK7 all-trans K2VITAL®DELTA 150 mcg, 100 capsule vegetale

Doză puternică de D3 și K2 de calitate superioară Vitamina noastră D3 și K2 cea mai concentrată cu 4000 UI de vitamina D3 și 150 μg de vitamina K2 în fiecare capsulă. Datorită acestei formule, este suficientă o capsulă pe zi, iar ambalajul ajunge pentru 100 de zile. Folosim materii prime premium, inclusiv vitamina K2 K2VITAL®DELTA brevetată și științific verificată din Norvegia, unde calitatea este o normă.

Ambele vitamine contribuie la starea normală a oaselor, iar vitamina D contribuie în plus la funcționarea normală a sistemului imunitar. 4000 UI de vitamina D3 în capsulă Forma patentată de vitamina K2 Pachet pentru 100 de zile De ce este indicat să combinați vitamina D3 și K2? Vitamina D3 (colecalciferol) și vitamina K2 (menachinon-7) fac parte dintre micronutrienții care apar frecvent împreună în suplimentele alimentare.

Fiecare dintre ele are un rol diferit în organism și combinația lor se bazează pe logica naturală a metabolismului calciului. Vitamina D contribuie la absorbția normală a calciului, în timp ce vitamina K contribuie la menținerea stării normale a oaselor. Tocmai de aceea, aceste două vitamine sunt adesea combinate într-o singură formulare.

Întrebări frecvente Care este dozajul pentru vitamina D3 & K2? O capsulă pe zi, recomandăm administrarea după o masă care conține grăsimi, sau de exemplu cu omega 3, ulei de măsline sau avocado, pentru o mai bună absorbție a ambelor vitamine, care sunt solubile în grăsimi. Ambalajul vă va ajunge pentru 100 de zile, la doza recomandată.

Pot să combin vitamina D3 & K2 cu alte suplimente? Da, vitamina D3 și K2 pot fi bine combinate cu mai multe suplimente alimentare. Cea mai frecventă combinație sunt acizii grași omega 3, care susțin absorbția, în al doilea rând este magneziul.

O altă combinație excelentă este calciul, dacă aportul său în dietă este scăzut. De asemenea, poate fi adecvată utilizarea cu zinc, care participă la o serie de procese metabolice în organism. Ar trebui să iau vitamina D3 & K2 pe tot parcursul anului, chiar și vara când este suficient soare?

Vitamina D3 și K2 pot fi luate pe tot parcursul anului, deoarece sinteza D3 în piele depinde de latitudinea geografică, timpul petrecut în aer liber și cremele SPF. Chiar și vara, mulți oameni nu pot avea un nivel optim de 25-OH-D (75–125 nmol/l), în special din cauza muncii în interior sau a utilizării factorilor de protecție peste SPF 15, care blochează până la 95% din radiațiile UVB. Când în timpul zilei este cel mai bine să luați vitamina D3 & K2?

Ora din zi nu joacă un rol important, principalul este combinația cu grăsimi, dar utilizatorii raportează adesea o toleranță mai bună dimineața sau la prânz. La persoanele sensibile, administrarea de seară poate afecta ușor somnul, de aceea o recomandăm mai degrabă în timpul zilei. Cum să dozați corect vitamina D3 & K2 la adulți?